3000 metros com obstáculos

3.000m com obstáculos é o nome de uma prova olímpica disputada numa pista de atletismo entre barreiras e fossos de água e deriva seu nome original, steeplechase, da antiga e tradicional corrida de cavalos disputada entre obstáculos em campo aberto.

A prova é originária das Ilhas Britânicas, onde corredores corriam de uma cidade para a outra se orientando pelos campanários de suas igrejas, usados como marcos por serem visualizados à grande distância. Durante o percurso, eles tinham inevitavelmente que pular sobre córregos e pequenos obstáculos e muros de pedra separando as propriedades no caminho. A prova moderna também tem origem numa corrida de cross-country de duas milhas disputadas pelos alunos da Universidade de Oxford em 1860, que foi substituída em 1865 por uma corrida com obstáculos em terreno plano, de onde se deriva a prova atual.

Regras

O steeplechase para mulheres é disputado na mesma distância de 3.000m, mas com barreiras mais baixas e foi introduzido em grandes torneios internacionais no Campeonato Mundial de Atletismo de Helsinque, em 2005. O número de voltas na prova depende da localização do fosso d’água, se junto da pista interna ao gramado ou se na parte mais externa da pista, o que é variável. Durante a prova cada atleta precisa ultrapassar 28 vezes as barreiras, assim como é obrigado a pular sete vezes sobre o fosso de água.

De acordo com as regras da IAAF, cada barreira tem 91,4 cm de altura para os homens e 76,2 cm para as mulheres e são fixas, diferentes das provas de velocidade com barreiras que caem se forem tocadas, e muitas vezes os atletas se apóiam na parte superior delas para usar como impulso para o salto à frente.

O fosso d’água obrigatório em frente a uma das barreiras tem 3,66m de comprimento e seu fundo é inclinado, começando com 70 cm de profundidade exatamente em baixo da barreira até chegar ao mesmo nível da pista ao final do comprimento, o que significa que quanto mais longe o atleta que a ultrapassa conseguir pular, menos água e pressão contrária pela frente terá nos pés e tornozelos, o que dá vantagem aos melhores saltadores entre os corredores.

Recordes

Os 3000 metros obstáculos fazem parte do programa olímpico desde os Jogos de 1920 em Antuérpia; o primeiro campeão foi o britânico Percy Hodge. Anteriormente, disputaram-se provas semelhantes com distâncias de 2500m, 3200m e 4000m. Nas quatro edições seguintes, entre 1924 e 1936, a prova foi ganha por atletas finlandeses. Desde os Jogos da Cidade do México em 1968 que o steeplechase é completamente dominada por corredores do Quénia. Este país conquistou 17 das 30 medalhas de ouro, prata e bronze da prova, incluindo todos os primeiros e segundos lugares olímpicos desde 1984 e oito das melhores marcas de sempre. Apenas em Montreal e Moscou os quenianos não venceram a prova, justamente porque não a disputaram. Em 1976 por um boicote das nações africanas devido à presença da Nova Zelândia, que no ano anterior havia disputado uma partida de rúgbi na África do Sul, nação banida da comunidade esportiva mundial devido à política do Apartheid e em 1980 por causa do boicote dos EUA e seus aliados políticos aos Jogos de Moscou em razão da invasão soviética do Afeganistão.

O atual recorde olímpico da prova pertence ao queniano Julius Kariuki (8m05s5) desde os Jogos de Seul 88 e o mundial a Saif Saaeed Shaheen, do Qatar (7m53s63), na verdade mais um queniano, nascido como Stephen Cherono antes de ter adotado novo nome muçulmano. Saif mantém o recorde desde 2004. Também foi outro queniano, Moses Kiptanui, o primeiro homem a correr a distância em menos de oito minutos, em 1995.

O recorde mundial feminino (9m01s5) pertence à russa Gulnara Samitova desde 2003. A prova de senhora vai estrear no programa olímpico nos Jogos de Pequim em 2008.

Melhores marcas de sempre

Homens

Actualizada em 31.08.2007

1. 7:53,63 min Saif Saaeed Shaheen,  Catar, Bruxelas, 2004
2. 7:55,28 min Brahim Boulami,  Marrocos, Bruxelas, 2001
3. 7:55,72 min Bernard Barmasai,  Quênia, Colónia, 1997
4. 7:56,16 min Moses Kiptanui,  Quênia, Colónia, 1997
5. 7:56,37 min Paul Kipsiele Koech,  Quênia, Roma, 2005
6. 7:57,29 min Reuben Kosgei,  Quênia, Bruxelas, 2001
7. 7:59,08 min Wilson Boit Kipketer ,  Quênia, Zurique, 1997
8. 8:01,69 min Kipkirui Misoi,  Quênia, Bruxelas, 2001
9. 8:02,49 min Ezekiel Kemboi,  Quênia, Zurique, 2003
10. 8:03,41 min Patrick Sang,  Quênia, Colónia, 1997

Senhoras

Actualizada em 31.08.2007

1. 9:01,59 min Gulnara Samitowa-Galkina,  Rússia, Iraklio, 2004
2. 9:06,57 min Jekaterina Wolkowa,  Rússia, Osaca, 2007
3. 9:09,19 min Tatjana Petrowa,  Rússia, Osaca, 2007
4. 9:14,52 min Eunice Jepkorir,  Quênia, Atenas, 2007
5. 9:15,04 min Dorcus Inzikuru, Uganda, Atenas, 2005
6. 9:16,51 min Alesja Turawa, Bielorrússia, Danzig, 2002
7. 9:17,15 min Wioletta Janowska,  Polónia, Atenas, 2006
8. 9:21,94 min Ljubow Iwanowa,  Rússia, Atenas, 2006
9. 9:22,29 min Justyna Bak,  Polónia, Milão, 2002
10. 9:23,35 min Jeruto Kiptum,  Quênia, Rieti, 2006

Ligações externas

• IAAF
• EAA - European Athletic Association
• CBAt - Confederação Brasileira de Atletismo
• Federação Portuguesa de Atletismo
• Atletismo Master