Naar inhoud springen

10 kilometer (atletiek)

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
10 kilometer
Wereldrecords
Mannen 26.33 Berihu Aregawi
Vrouwen 29.43 Joyciline Jepkosgei
Europese records
Mannen 27.13 Julien Wanders
Vrouwen 30.21 Paula Radcliffe
Nederlandse records
Mannen 27.58 Mike Foppen
Vrouwen 30.30 Diane van Es
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

De 10 km is een door World Athletics erkende afstand die als wegwedstrijd wordt gelopen. De 10 km op de weg geldt als tegenhanger van de 10.000 m op de baan en behoort tot de groep lange afstanden. Op de meeste wegwedstrijden bevindt zich rond het 5 kilometerpunt een drankpost en een tijdwaarneming.

Het wereldrecord bij de mannen was sinds 12 januari 2020 in handen van Rhonex Kipruto. Hij liep 26.24 in Valencia, maar werd op doping betrapt.[1] Hierdoor is het record nu in handen van Berihu Aregawi die in Laredo op 11 maart 2023 een tijd van 26.33 liep. Paula Radcliffe verbeterde op 23 februari 2003 in San Juan het wereldrecord bij de vrouwen naar 30.21. Het duurde ruim veertien jaar, voordat Joyciline Jepkosgei het op 1 april 2017 verder omlaag bracht tot 30.06. Op 9 september 2017 bracht zij het wereldrecord nog meer omlaag tot 29.43.

10 km-wedstrijden in Nederland

[bewerken | brontekst bewerken]

Enkele bekende 10km-wedstrijden in Nederland zijn:

Andere grote 10 km-wedstrijden met meer dan 3.000 deelnemers zijn:

De 10 km is een gangbare afstand op de meeste halve- en hele marathonwedstrijden. Het Nederlands kampioenschap 10 km is vaak tijdens de Groet uit Schoorl Run gehouden.

Snelste Nederlandse mannen

[bewerken | brontekst bewerken]
# naam tijd wedstrijd
1 Abdi Nageeye 28.08 Parelloop 2013
2 Richard Douma 28.08 Valencia 2020, Berlijn 2021
3 Luc Krotwaar 28.09 Parelloop 2002
4 Kamiel Maase 28.13 Chiba 1995
5 Jesper van der Wielen 28.16 Osterlauf Paderborn 2015
6 Marco Gielen 28.21 Parelloop 1994 *

* Niet-gecertificeerd parcours

Beste Nederlandse jaarprestaties

[bewerken | brontekst bewerken]
Jaar Mannen Tijd Vrouwen Tijd
2024 Mike Foppen 27.59 * Maureen Koster 31.20 *
2023 Filmon Tesfu 28.26 Diane van Es 30.29
2022 Filmon Tesfu 28.32 Maureen Koster 32.20
2021 Richard Douma 28.08 Jasmijn Lau 31.53
2020 Richard Douma 28.08 Jip Vastenburg 34.57
2019 Jesper van der Wielen 28.42 Susan Krumins 31.11
2018 Khalid Choukoud 28.49 Maureen Koster 32.15
2017 Abdi Nageeye 28.45 Susan Krumins 31.43
2016 Michel Butter 28.59 Elizeba Cherono 32.07
2015 Jesper van der Wielen 28.16 Jip Vastenburg 33.07
2014 Abdi Nageeye 29.10 Jip Vastenburg 32.49
2013 Abdi Nageeye 28.08 Adriënne Herzog 32.45
2012 Abdi Nageeye 28.55 Hilda Kibet 31.43
2011 Khalid Choukoud 28.55 Miranda Boonstra 33.35
2010 Koen Raymaekers 28.51 Lornah Kiplagat 31.40
2009 Martin Lauret 28.54 Lornah Kiplagat 31.45
2008 Michel Butter 28.48 Hilda Kibet 31.01
2007 Michel Butter 29.09 Lornah Kiplagat 31.05
2006 Kamiel Maase 29.01 Lornah Kiplagat 30.50
2005 Kamiel Maase 28.54 Lornah Kiplagat 31.28
2004 Marco Gielen 28.35 Lornah Kiplagat 30.41
2003 Kamiel Maase 28.14 Grete Koens 33.27
2002 Luc Krotwaar 28.09 Wilma van Onna 33.27
2001 Jeroen van Damme 28.51 Irma Heeren 32.43

* Bijgewerkt tot 6 juni 2024

Snelste Nederlandse vrouwen 2011-2021

[bewerken | brontekst bewerken]
1 Susan Kuijken 31.11
2 Jasmijn Lau 31.53
3 Elizeba Cherono 32.07
4 Maureen Koster 32.15
5 Jill Holterman 32.15
6 Adriënne Herzog 32.45
7 Jip Vastenburg 32.49
8 Ruth van der Meijden 33.17
9 Jamie van Lieshout 33.19
10 Miranda Boonstra 33.22
11 Kim Dillen 33.26
12 Irene van Lieshout 33.30
13 Diane van Es 33.37
14 Maaike Caelers 33.53
15 Mariska Kramer-Postma 33.57
16 Heleen Plaatzer 33.58
17 Andrea Deelstra 34.02
18 Jacelyn Gruppen 34.08
19 Bo Ummels 34.09

Bijgewerkt tot 3 oktober 2021

Continentale records

[bewerken | brontekst bewerken]
Continent Geslacht Prestatie Atleet Land Datum Plaats
Afrika M 26.33 (WR) Berihu Aregawi Vlag van Ethiopië ETH 11 maart 2023 Laredo
V 29.43 (WR) Joyciline Jepkosgei Vlag van Kenia KEN 9 september 2017 Praag
Noord- en
Midden-Amerika
M 27.23 Mark Nenow Vlag van Verenigde Staten USA 1 april 1984 New Orleans
V 30.52 Shalane Flanagan Vlag van Verenigde Staten USA 26 juni 2016 Boston
Zuid-Amerika M 27.48 Marilson dos Santos Vlag van Brazilië BRA 14 oktober 2007 Udine
V 32.06 Carmen de Oliveira Vlag van Brazilië BRA 11 oktober 1993 Boston
Azië M 27.35 Abraham Naibei Cheroben Vlag van Bahrein BRN 27 september 2015 Utrecht
V 30.25 Violah Jepchumba Vlag van Bahrein BRN 9 september 2017 Praag
Europa M 27.13 Julien Wanders Vlag van Zwitserland SUI 12 januari 2020 Valencia
V 30.21 Paula Radcliffe Vlag van Verenigd Koninkrijk GBR 23 februari 2003 San Juan
Oceanië M 27.28 Zane Robertson Vlag van Nieuw-Zeeland NZL 9 oktober 2016 Berlijn
V 31.17 Benita Johnson Vlag van Australië AUS 21 mei 2006 Manchester

Bijgewerkt tot 15 januari 2020

Beste wereldprestaties

[bewerken | brontekst bewerken]
# naam land tijd jaar
1 Berihu Aregawi Vlag van Ethiopië 26.33 2023
2 Yomif Kejelcha Vlag van Ethiopië 26.37 2024
3 Joshua Cheptegei Vlag van Oeganda 26.38 2019
4 Leonard Patrick Komon Vlag van Kenia 26.44 2010
5 Jacob Kiplimo Vlag van Oeganda 26.48 2024
6 Sabastian Kimaru Sawe Vlag van Kenia 26.49 2023
7 Kibiwott Kandie Vlag van Kenia 26.50 2022
8 Nicholas Kipkorir Vlag van Kenia 26.51 2022
9 Weldon Langat Vlag van Kenia 26.55 2022
10 Isaac Kibet Ndiema Vlag van Kenia 26.55 2022
11 Tadese Worku Vlag van Ethiopië 26.56 2021
11 Rodrigue Kwizera Vlag van Burundi 26.56 2022
13 Felix Kipkoech Vlag van Kenia 26.57 2021
13 Charles Kipkkurui Langat Vlag van Kenia 26.57 2023
13 Birhanu Balew Vlag van Bahrein 26.57 2024
16 Daniel Simiu Ebenyo Vlag van Kenia 26.58 2022
17 Peter Mwaniki Aila Vlag van Kenia 26.59 2024
18 Yasin Haji Vlag van Ethiopië 27.00 2022
19 Micah Kogo Vlag van Kenia 27.01 2009 (Parelloop)
19 Daniel Kosen Vlag van Kenia 27.01 2023
19 Dennis Kibet Kitiyo Vlag van Kenia 27.01 2024
22 Haile Gebrselassie Vlag van Ethiopië 27.02 2002
22 Geoffrey Koech Vlag van Kenia 27.02 2019
24 Josphat Kiprono Menjo Vlag van Kenia 27.04 2010
24 Jacob Krop Vlag van Kenia 27.04 2023

Bijgewerkt tot 6 juni 2024

Beste wereldjaarprestaties

[bewerken | brontekst bewerken]
2024 Yomif Kejelcha Vlag van Ethiopië 26.37 *
2023 Berihu Aregawi Vlag van Ethiopië 26.33
2022 Joshua Cheptegei Vlag van Oeganda 26.49
2021 Kibiwott Kandie Vlag van Kenia 26.51
2020 Bernard Kimeli Vlag van Kenia 27.12
2019 Joshua Cheptegei Vlag van Oeganda 26.38
2018 Rhonex Kipruto Vlag van Kenia 27.08[3]
2017 Bernard Kimeli Vlag van Kenia 27.10
2016 James Ndirangu Mwangi Vlag van Kenia 27.15
2015 Stephen Sambu Vlag van Kenia 27.30
2014 Stephen Sambu Vlag van Kenia 27.25
2013 Adugna Takele Vlag van Ethiopië 27.30
2012 Geoffrey Mutai Vlag van Kenia 27.29
2011 Micah Kogo Vlag van Kenia 27.15
2010 Leonard Komon Vlag van Kenia 26.44
2009 Micah Kogo Vlag van Kenia 27.01
2008 Moses Masai Vlag van Kenia 27.22
2007 Micah Kogo Vlag van Kenia 27.07
2006 Peter Kamais Vlag van Kenia 27.29
2005 Haile Gebrselassie Vlag van Ethiopië 27.25
2004 Gilbert Okari Vlag van Kenia 27.35
2003 Gilbert Okari Vlag van Kenia 27.28
2002 Haile Gebrselassie Vlag van Ethiopië 27.02
2001 Sammy Kipketer Vlag van Kenia 27.18
2000 James Koskei Vlag van Kenia 27.36
1998 Simon Rono Vlag van Kenia 27.27
1997 Shem Kororia Vlag van Kenia 27.37
1996 Joseph Kimani Vlag van Kenia 27.04
1994 William Sigei Vlag van Kenia 27.24
1993 Tendai Chimusasa Vlag van Zimbabwe 27.37
1988 John Ngugi Vlag van Kenia 27.29
1984 Mark Nenow Vlag van Verenigde Staten 27.23

* Bijgewerkt tot 6 juni 2024