Susu kedhelé

Susu kedelai (Hanzi: 豆漿; 豆奶) ya iku ombèn-ombenan kang digawé saka kedelai awarna putih.^[1] Susu kedelai duwé komposisi kang mirib karo susu: 3,5% protéin, 2% lemak, sarta 2,9% karbohidrat.^[1] Susu kedelai duwé manfaat kang akèh.^[1] Contone ya iku kanggo nambani lelara diabetes militus, lara ginjel, lan reumatik.^[1]

Cara nggawé susu kedhelé

Resikna wiji kedhelé lan rendhemen ing banyu suwénée 10 - 16 jam.
Wiji kedhelé kang wis direndhem dipanasaké ing microwave suwéné rong menit utawa digodhog 15 menit.
giling wiji kang wis direndhem karo banyu 1 liter ing mesin blènder.
godhog susu kedhelé nganti umob lan terusaké kurang luwih 10 menit.

Cathetan suku

↑ ^a ^b ^c ^d "vegetarian-guide.com". Diarsip saka sing asli ing 2011-08-11. Dibukak ing 2011-06-03.

Artikel iki minangka artikel rintisan. Kowé bisa ngéwangi Wikipédia ngembangaké.

[Susu-1] "vegetarian-guide.com". Diarsip saka sing asli ing 2011-08-11. Dibukak ing 2011-06-03.

[1]