Witaminy B

Witaminy z grupy B w tabletkach

Witaminy B – grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie.

Lista witamin B

Nazwy witaminy	Uwagi
witamina B1 (tiamina, aneuryna)
witamina B2 (ryboflawina)	E101
witamina B3 (witamina PP)	Nazwą tą określane są 2 związki: niacyna (kwas nikotynowy) i nikotynamid.
witamina B5 (kwas pantotenowy)
witamina B6	Nazwą tą określanych jest 6 związków: pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina oraz ich fosforany (fosforan pirydoksyny, fosforan pirydoksalu, fosforan pirydoksaminy).
witamina B7 (witamina H, biotyna)
witamina B9 (kwas foliowy, folacyna)
witamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina)

Inne substancje, których nazywanie mianem witamin uznano za kontrowersyjne lub błędne

Kontrowersyjne lub błędne określenia
witamina B4	Dawna nazwa choliny i adeniny.
witamina B8 (inozytol)	Inozytolu nie klasyfikuje się już jako witaminy, gdyż jest syntetyzowany przez organizm.
witamina B10 (witamina Bx)	Błędna nazwa kwasu p-aminobenzoesowego (PABA).
witamina B13	Powszechnie nieakceptowana nazwa kwasu orotowego.
witamina B14	Hipotetyczna nazwa mieszaniny kwasu foliowego i kwasu p-aminobenzoesowego
witamina B15	Kwas pangamowy, stosowany jako preparat przy profilaktyce wielu chorób (póki co rzadko zalecany przez lekarzy)
witamina B16	Inozyt, inozytol (j.w.)
witamina B17	Nieakceptowane i wysoce kontrowersyjne (zaproponowane przez Ernsta Theodore’a Krebsa, Jr.) określenie mieszanki amigdaliny i jej formy zmodyfikowanej.